El embarazo es una de las mejores ocasiones para que una mujer se plantee como base fundamental de su salud el tema de la alimentación, ya que este es el primer cuidado que una madre puede darle a su hijo. La ciencia de la naturaleza y la ciencia de la nutrición se unen aportando todos [...]
Las madres siempre tienen razón; las abuelas también, porque ambas conocen perfectamente los beneficios de comer verduras. La salud, con los años pasa factura, y eso se nota. Por eso es importante llevar el control de una dieta diaria saludable, comer frutas y verduras y enriquecernos así de minerales y vitaminas. Aunque bien es cierto [...]
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